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由张泉灵、赵一橙主持的实验性深度访谈节目《背后2》，将于9月5日起每周六12:30在湖南卫视、芒果TV双平台播出。节目以“自成光”为精神内核，聚焦“光环之下、镜头之外”的真实人生，开启一场不设防的深度对话实验。
相较于第一季的创新访谈模式，《背后2》在内容与阵容上全面迭代升级，以平等、包容、真诚的对话姿态，挖掘人物背后的内在力量。主持人张泉灵继续担任对谈人，延续其理性通透、温柔有力量的访谈风格，但她的角色不只是“提问者”，更升级为“观察者”，在具体情境中行走、观察、感受，捕捉那些无法被预设的真实瞬间。
《背后2》构建起“国民性+多元化”的嘉宾矩阵。本季继续联动《乘风2026》《歌手2026》《披荆斩棘2026》等爆款IP，邀请核心嘉宾走进这场心灵对谈。众多艺人将相继登场，在这里卸下公众人物的身份盔甲，直面“光环之下、镜头之外”的真实自我。每一段独一无二的人生故事，都是时代的鲜活切片，既让观众读懂“每份光芒皆有来路”，也传递出“人人皆可自成光”的核心力量。
节目全季共24期，每期45分钟的深度长效内容，让对话更充分、挖掘更深入，告别浅层碎片化解读，沉浸式带领观众走进每一位嘉宾的精神世界，读懂光环背后的坚守与温柔。
从第一季的心灵续航，到第二季的自成光芒，《背后2》始终坚守用深度对抗浮躁，用真实唤起共鸣的内容初心。在快节奏、高焦虑的当下，节目以一场场真诚无界的深度对话，褪去流量浮华、摒弃套路叙事，聚焦人的精神内核与成长力量，为观众打造一处治愈、自省的情绪栖息地。
更新至20260919期
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由张泉灵、赵一橙主持的实验性深度访谈节目《背后2》，将于9月5日起每周六12:30在湖南卫视、芒果TV双平台播出。节目以“自成光”为精神内核，聚焦“光环之下、镜头之外”的真实人生，开启一场不设防的深度对话实验。
相较于第一季的创新访谈模式，《背后2》在内容与阵容上全面迭代升级，以平等、包容、真诚的对话姿态，挖掘人物背后的内在力量。主持人张泉灵继续担任对谈人，延续其理性通透、温柔有力量的访谈风格，但她的角色不只是“提问者”，更升级为“观察者”，在具体情境中行走、观察、感受，捕捉那些无法被预设的真实瞬间。
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节目全季共24期，每期45分钟的深度长效内容，让对话更充分、挖掘更深入，告别浅层碎片化解读，沉浸式带领观众走进每一位嘉宾的精神世界，读懂光环背后的坚守与温柔。
从第一季的心灵续航，到第二季的自成光芒，《背后2》始终坚守用深度对抗浮躁，用真实唤起共鸣的内容初心。在快节奏、高焦虑的当下，节目以一场场真诚无界的深度对话，褪去流量浮华、摒弃套路叙事，聚焦人的精神内核与成长力量，为观众打造一处治愈、自省的情绪栖息地。
更新至20260919期
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本节目是湖南卫视、芒果TV双平台国庆假期特别节目，10月1日至3日每天中午12:35，节目将以“快乐派送员”郑方一、庄宇光、吴蕙岑、李瑜和主持人李莎旻子、马萱的视角，探班湖南卫视、芒果TV热播和即将播出节目的录制现场，为观众打包送上国庆的快乐福利，烘托节假日氛围。
已完结
