在线观看
倒序播放节点列表
高清通道175
第20260722期先导片
第20260724期精编回顾
第20260729期上
第20260729期上美食竞技纯享版
第20260729期中
第20260729期中美食竞技纯享版
第20260730期下
第20260730期下美食竞技纯享版
第20260913期回顾特辑
第20260913期一饭家常菜
第20260731期加更
第20260801期一饭小馆
第20260802期一饭家常菜
第20260803期准备开饭
第20260803期封神陪看
第20260804期封神陪看
第20260805期上
第20260805期上美食竞技纯享版
第20260806期下
第20260806期下美食竞技纯享版
第20260807期加更
第20260808期一饭小馆
第20260809期一饭家常菜
第20260812期上
第20260812期上美食竞技纯享版
第20260813期下
第20260813期下美食竞技纯享版
第20260814期加更
第20260815期一饭小馆
第20260816期一饭家常菜
第20260817期特别加更
第20260819期上
第20260819期上美食竞技纯享版
第20260820期下
第20260820期下美食竞技纯享版
第20260820期彩蛋
第20260821期加更
第20260822期一饭小馆
第20260823期一饭家常菜
第20260824期封神陪看
第20260826期上
第20260826期上美食竞技纯享版
第20260827期下
第20260827期下美食竞技纯享版
第20260828期加更
第20260829期一饭小馆
第20260830期一饭家常菜
第20260902期上
第20260902期上美食竞技纯享版
第20260903期下
第20260903期期下美食竞技纯享版
第20260904期陪你看上
第20260904期加更
第20260905期一饭小馆
第20260906期一饭家常菜
第20260906期特别加更
第20260907期封神陪看
第20260908期封神陪看
第20260909期上
第20260909期上美食竞技纯享版
第20260910期下
第20260910期下美食竞技纯享版
第20260911期加更
第20260912期一饭小馆
第20260914期封神陪看
第20260915期封神陪看
第20260916期一饭银河赏
第20260916期上
第20260916期一饭银河赏
第20260917期下
第20260917期下美食竞技纯享版
第20260918期加更
第20260919期一饭小馆
第20260920期一饭家常菜
第20260920期回顾特辑
猜你喜欢
更新至20260918期
2026
综艺
/
大陆综艺
中国大陆
更新至01期
2026
综艺
/
大陆综艺
中国大陆
更新至20260920期
2026
综艺
/
大陆综艺
中国大陆
更新至20260920期第2期精编版
2026
综艺
/
大陆综艺
大陆
更新至20260914期
2026
综艺
/
大陆综艺
大陆
更新至20260914期
更新至20260915期
更新至20260920期
2026
综艺
/
大陆综艺
中国大陆
由张泉灵、赵一橙主持的实验性深度访谈节目《背后2》，将于9月5日起每周六12:30在湖南卫视、芒果TV双平台播出。节目以“自成光”为精神内核，聚焦“光环之下、镜头之外”的真实人生，开启一场不设防的深度对话实验。
相较于第一季的创新访谈模式，《背后2》在内容与阵容上全面迭代升级，以平等、包容、真诚的对话姿态，挖掘人物背后的内在力量。主持人张泉灵继续担任对谈人，延续其理性通透、温柔有力量的访谈风格，但她的角色不只是“提问者”，更升级为“观察者”，在具体情境中行走、观察、感受，捕捉那些无法被预设的真实瞬间。
《背后2》构建起“国民性+多元化”的嘉宾矩阵。本季继续联动《乘风2026》《歌手2026》《披荆斩棘2026》等爆款IP，邀请核心嘉宾走进这场心灵对谈。众多艺人将相继登场，在这里卸下公众人物的身份盔甲，直面“光环之下、镜头之外”的真实自我。每一段独一无二的人生故事，都是时代的鲜活切片，既让观众读懂“每份光芒皆有来路”，也传递出“人人皆可自成光”的核心力量。
节目全季共24期，每期45分钟的深度长效内容，让对话更充分、挖掘更深入，告别浅层碎片化解读，沉浸式带领观众走进每一位嘉宾的精神世界，读懂光环背后的坚守与温柔。
从第一季的心灵续航，到第二季的自成光芒，《背后2》始终坚守用深度对抗浮躁，用真实唤起共鸣的内容初心。在快节奏、高焦虑的当下，节目以一场场真诚无界的深度对话，褪去流量浮华、摒弃套路叙事，聚焦人的精神内核与成长力量，为观众打造一处治愈、自省的情绪栖息地。
更新至20260919期
2026
综艺
/
大陆综艺
中国大陆
由张泉灵、赵一橙主持的实验性深度访谈节目《背后2》，将于9月5日起每周六12:30在湖南卫视、芒果TV双平台播出。节目以“自成光”为精神内核，聚焦“光环之下、镜头之外”的真实人生，开启一场不设防的深度对话实验。
相较于第一季的创新访谈模式，《背后2》在内容与阵容上全面迭代升级，以平等、包容、真诚的对话姿态，挖掘人物背后的内在力量。主持人张泉灵继续担任对谈人，延续其理性通透、温柔有力量的访谈风格，但她的角色不只是“提问者”，更升级为“观察者”，在具体情境中行走、观察、感受，捕捉那些无法被预设的真实瞬间。
《背后2》构建起“国民性+多元化”的嘉宾矩阵。本季继续联动《乘风2026》《歌手2026》《披荆斩棘2026》等爆款IP，邀请核心嘉宾走进这场心灵对谈。众多艺人将相继登场，在这里卸下公众人物的身份盔甲，直面“光环之下、镜头之外”的真实自我。每一段独一无二的人生故事，都是时代的鲜活切片，既让观众读懂“每份光芒皆有来路”，也传递出“人人皆可自成光”的核心力量。
节目全季共24期，每期45分钟的深度长效内容，让对话更充分、挖掘更深入，告别浅层碎片化解读，沉浸式带领观众走进每一位嘉宾的精神世界，读懂光环背后的坚守与温柔。
从第一季的心灵续航，到第二季的自成光芒，《背后2》始终坚守用深度对抗浮躁，用真实唤起共鸣的内容初心。在快节奏、高焦虑的当下，节目以一场场真诚无界的深度对话，褪去流量浮华、摒弃套路叙事，聚焦人的精神内核与成长力量，为观众打造一处治愈、自省的情绪栖息地。
更新至20260919期
2024
综艺
/
大陆综艺
大陆
本节目是湖南卫视、芒果TV双平台国庆假期特别节目，10月1日至3日每天中午12:35，节目将以“快乐派送员”郑方一、庄宇光、吴蕙岑、李瑜和主持人李莎旻子、马萱的视角，探班湖南卫视、芒果TV热播和即将播出节目的录制现场，为观众打包送上国庆的快乐福利，烘托节假日氛围。
已完结
更新至20260920期
